Consulenze
Ogni consulenza è personalizzata per rispondere alle tue esigenze specifiche, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi alimentari e a migliorare la tua qualità della vita.
Scopri i miei servizi di:
Consulenza in Studio
La consulenza in studio prevede una prima visita e successive visite di controllo.
La prima visita in studio offre l’opportunità di un’analisi approfondita e personalizzata grazie a una consulenza faccia a faccia, con la possibilità di effettuare misurazioni dettagliate.
- Anamnesi completa: alimentare, medica, familiare e dell’attività fisica.
- Storia del peso: per comprendere le variazioni e i fattori legati al peso nel tempo.
- Analisi del rapporto cibo-mente: per esplorare eventuali comportamenti emotivi legati al cibo.
- Rilevazione dei parametri antropometrici: misurazione di parametri come massa magra, massa grassa e idratazione, utilizzando strumenti professionali.
- Obiettivi personalizzati: impostazione di obiettivi specifici per il percorso nutrizionale.
Dopo la visita:
Riceverai il tuo piano alimentare personalizzato entro 4-5 giorni.
Il piano personalizzato includerà:
- Un esempio di menù settimanale.
- Idee e consigli personalizzati.
- Linee guida per una gestione ottimale del percorso alimentare.
Durata prima visita: 1 ora
Prima visita
VISITA DI CONTROLLO
Le visite di controllo ti permettono di monitorare i tuoi progressi e apportare le modifiche necessarie al piano alimentare.
Cosa comprende:
- Misurazioni antropometriche e della composizione corporea: aggiornamento dei dati fisici tramite strumenti professionali.
- Analisi dei progressi: discussione sugli eventuali ostacoli e successi nel percorso alimentare.
- Adattamento del piano alimentare: aggiornamenti e modifiche al piano nutrizionale in base ai tuoi progressi e alle nuove necessità.
Durata visita di controllo: 30 minuti
Consulenza Online
La consulenza online prevede una prima visita e successive visite di controllo.
La prima visita online è un incontro dettagliato che ha l’obiettivo di analizzare in profondità le tue abitudini alimentari e fissare gli obiettivi del tuo percorso nutrizionale. La consulenza online ti permette di ricevere supporto comodamente da casa.
- Anamnesi completa: alimentare, medica, familiare e dell’attività fisica.
- Storia del peso: per comprendere le variazioni e i fattori legati al peso nel tempo.
- Analisi del rapporto cibo-mente: per esplorare eventuali comportamenti emotivi legati al cibo.
- Rilevazione dei parametri antropometrici: il peso e le circonferenze verranno misurati da te stesso/a seguendo le indicazioni della nutrizionista.
- Obiettivi personalizzati: impostazione di obiettivi di trattamento su misura per le tue necessità e stile di vita.
Dopo la visita:
Riceverai il tuo piano alimentare personalizzato entro 4-5 giorni.
Il piano personalizzato includerà:
- Un esempio di menù settimanale.
- Idee e consigli personalizzati.
- Linee guida per una gestione ottimale del percorso alimentare.
Durata prima visita: 1 ora
Prima visita
VISITA DI CONTROLLO
Le visite di controllo online ti permettono di monitorare i tuoi progressi e apportare le modifiche necessarie al piano alimentare.
Cosa comprende:
- Misurazioni antropometriche e della composizione corporea: come nella prima visita, sarai tu a rilevare peso e circonferenze seguendo le istruzioni.
- Analisi dei progressi: revisione dei risultati ottenuti e degli eventuali ostacoli incontrati.
- Adattamento del piano alimentare: aggiornamenti e modifiche al piano nutrizionale in base ai tuoi progressi e alle nuove necessità.
Durata visita di controllo: 30 minuti
Le consulenze online sono facili da gestire: potrai partecipare alla visita comodamente da casa tramite Google Meet.
- Prenotazioni: puoi prenotare la tua consulenza direttamente online tramite il modulo di contatto o via email/telefono.
- Supporto a distanza: Il contatto e il supporto continuano anche tra le visite, per affrontare eventuali dubbi o modifiche nel percorso.
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